OBÓZ MOTORYCZNY DLA BADMINTONISTÓW
Olsztyn-Kortowo, 1-10-.07.2019r.

Obóz przeznaczony jest dla zawodników urodzonych w roku 2006 i starszych.
Kortowo to kampus Uniwersytetu Warmińsko Mazurskiego w Olsztynie położony nad Jeziorem Kortowskim.
Na miejscu znajduje się cała niezbędna infrastruktura sportowa (siłownie, bieżnia, sale fitness, hala sportowa) pozwalająca na profesjonalną pracę treningową.
Trener prowadzący: Jacek Jagodziński.

Treningi będą prowadzone według indywidualnych programów dostosowanych do każdego uczestnika tak, aby zmaksymalizować efekty.
Podczas obozu uczestnicy odbędą testy motoryczne, przy użyciu m.in. Mobile PRO - Timing System
timing system speed test500

fotokomorki500

Bloki treningowe obejmować będą trening:
* wytrzymałości
* siły, mocy i skoczności
* szybkości (ze szczególnym uwzględnieniem czasu reakcji)
* koordynacji i zwinności
* stabilizacji i równowagi.

Plan obozu uwzględnia też treningi psychomotoryczne, mentalne, regeneracyjne i wykłady dotyczące dietetyki.

Trenować będziemy przy użyciu najnowszych technologii m.in. Brain PRO System, który pozwala przeprowadzić kompleksowy trening psychomotoryczny i daje ogromne możliwości. Pozwoli rozwijać takie umiejętności jak:
- szybkości działania mózgu
- czas podejmowania właściwej decyzji
- widzenie peryferyjne
- czas reakcji
- koordynacja
- prędkość
- zwinność
- zdolność do nauki
- pamięć
- koncentracja
i wiele więcej ...
sport brain training system500

sport brain training system500 2

Treningi wytrzymałości i ich efekty kontrolować będziemy przy pomocy najnowszych sporttesterów i aplikacji marki Polar.
polar sporttester500

polar trening500

Cena: 1600 zł od osoby.
Cena zawiera:
9 noclegów. Pokoje 2 osobowe z łazienkami. W pokoju lodówka, w budynku sala tv.
Bardzo smaczne wyżywienie (śniadania, obiady, kolacje).
Plażowanie i kąpiele pod opieką ratownika. Basen.
Niezbędny sprzęt treningowy.
Ubezpieczenie NNW.

Dojazd: własny. Należy przywieźć dziecko na godz.13.00. Obóz zaczynamy i kończymy obiadem.
Odebrać dziecko należy w godz.13.00-14.00.

Za dodatkową opłatą możliwy jest dojazd pociągiem pod opieką trenerów. Wyjazd o godz.9.35 z dworca Centralnego. Powrót o godz. 18.25 na dworzec Centralny.
10 czerwca nastąpi aktualizacja rozkładu jazdy więc podane godziny mogą ulec zmianie o czym poinformujemy.
Przejazd w jedną stronę to koszt 55zł od osoby. Płatność za przejazd gotówką u trenerów.

Lista podstawowych rzeczy, które zawodnik powinien zabrać na obóz:
osobne obuwie do treningu w hali i w terenie, odzież treningową (koszulki, spodenki, skarpety itp.), dresy 2 pary, kurtka przeciwdeszczowa, przybory toaletowe, ręczniki, legitymację szkolną, książeczkę zdrowia, klapki na basen, kąpielówki, czepek + okularki, czapeczka z daszkiem chroniąca przed słońcem, spray przeciw komarom i ewentualnie urządzenia elektryczne do kontaktu typu Raid itp. zeszyt + długopis. 
Każdy zawodnik musi posiadać skakankę i wałek do rolowania. Możemy kupić skakankę i wałek dla zawodnika, koszt 50zł za komplet.

Każdy uczestnik otrzyma w prezencie pamiątkową koszulkę. Prosimy o podanie w zgłoszeniu wzrostu dziecka. 

Zapisy i rezerwacja:
Termin zgłoszeń 15 maja 2019r.
Potwierdzeniem rezerwacji jest wpłata zadatku w wysokości 500 zł od osoby po wcześniejszym zapoznaniu się z poniższymi informacjami warunków rezygnacji. Potwierdzenie przelewu prosimy przesłać e-mailem Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. . O kolejności przyjęcia dziecka na obóz decyduje data wpłaty zadatku. Zadatek jest bezzwrotny.
II rata, stanowiąca dopełnienie do całej należnej kwoty, płatna jest do 15 maja 2019 roku.
Wpłaty zadatku można dokonać gotówką bezpośrednio u trenerów lub wpłacić na nr konta bankowego:
UCZNIOWSKI KLUB SPORTOWY BADMINTONA "MILENIUM"
04-041 Warszawa, ul.Międzyborska 11B/86
konto nr 51 2490 0005 0000 4500 6131 0735.
W treści przelewu wpisujemy „imię i nazwisko uczestnika, obóz motoryczny Olsztyn”.
W wypadku rezygnacji przez Uczestnika z przyczyn leżących po jego stronie z imprezy, Organizator zwraca wpłacone sumy po dokonaniu następujących potrąceń:
- 100% ( minus zadatek ) ceny imprezy jeśli rezygnacja nastąpiła do 15 maja 2019 roku.
- w wypadku rezygnacji po 15 maja 2019 roku Organizator nie gwarantuje zwrotów, niezależnie od obiektywnych przyczyn rezygnacji.

Kartę obozową uczestnicy otrzymają po wpłaceniu zadatku najdalej dwa tygodnie przed obozem.

Kontakt i informacje:
Tel.504 238 044 (Jacek Jagodziński)

Hasło obozu: „Trenuj świadomie!”

ZAPRASZAMY!